Hai sa ne cunoastem! Eu sunt Anca Oltean.
Sunt psiholog cu formare în abordarea cognitiv comportamentală, aceasta având cele mai solide baze științifice.
Am absolvit studiile universitare de licență și master la Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației din cadrul Universității Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca.
Am continuat să mă dezvolt profesional și să particip la cursuri valoroase, care mi-au adus tehnici și metode eficiente în lucru cu clienții. Hipnoza e una dintre ele. Și spun doar că e absolut fascinantă.
În cei 12 ani de experiență în munca cu oamenii, am întâlnit și abordat o varietate de situații. Dar cel mai important e faptul că împreună cu fiecare, am căutat și am găsit soluțiile potrivite.
Știu cât de mult contează ca în ședințe clientul să se simtă acceptat, înțeles și susținut, astfel că îi creez acest mediu atât în cabinet, cât și online. Mai mult, îl încurajez în exprimarea gândurilor și emoțiilor, deschiderea și transparența lui fiind importante în identificarea soluțiilor potrivite.
Îmi place foarte mult ceea ce fac și știu că aduc un plus-valoare în viețile celor cu care lucrez, fie că sunt adulți sau copii.
Înțelegere și Empatie: Îmi centrez practica pe ascultarea activă și pe înțelegerea profundă a experiențelor și provocărilor cu care se confruntă fiecare client. Aceasta permite crearea unui mediu terapeutic în care clienții se simt în siguranță să își exprime gândurile și emoțiile fără teama de judecată.
Personalizare a Terapiei: Recunosc că fiecare individ este unic, iar nevoile sale terapeutice sunt diverse. Prin urmare, adaptăm împreună abordarea și tehnicile utilizate pentru a se potrivi cel mai bine scopurilor și contextului de viață al fiecărui client. Fie că este vorba de terapie cognitiv-comportamentală, hipnoză sau coaching, fiecare plan de tratament este meticulos personalizat pentru a maximiza eficacitatea și pentru a promova progresul sustenabil.
Accesibilitate și Suport Continuu: Îmi doresc să fiu accesibil și disponibil pentru clienții mei, oferind flexibilitate în programări și opțiuni de terapie online pentru cei care nu se pot deplasa la cabinet. Sunt dedicat să ofer suport constant și ghidare pe parcursul întregului proces terapeutic.
Educație și Empowerment: Îmi propun să educ clienții despre procesele psihologice și despre cum anumite comportamente sau gânduri le pot influența starea de bine. Prin educație și empowerment, încurajez clienții să devină agenți activi în propria lor vindecare și dezvoltare personală.
Angajamentul față de Excelență: Mă angajez să rămân informat și la curent cu cele mai recente cercetări și practici în domeniul psihologiei pentru a oferi cele mai bune servicii posibile. Particip regulat la workshop-uri, seminarii și cursuri de formare profesională pentru a-mi extinde cunoștințele și competențele.
Prin această dedicare față de clienți, îmi propun să contribui semnificativ la îmbunătățirea sănătății mintale și a calității vieții fiecărei persoane cu care lucrez.