Psihologie Clinică
Explorare și vindecare într-un cadru profesionist. Psihologia clinică este fundamentul serviciilor mele, oferind evaluare și intervenție terapeutică pentru o gamă largă de probleme psihologice. Utilizând metode bazate pe dovezi, îmi propun să te sprijin în înțelegerea și gestionarea tulburărilor emoționale sau comportamentale, astfel încât să îți poți îmbunătăți calitatea vieții și să atingi starea de bine dorită.
Consiliere Psihologică Cognitiv Comportamentală
Transformă gândirea, transformă viața. Consilierea psihologică cognitiv comportamentală este recunoscută pentru eficiența sa în tratamentul unei varietăți de afecțiuni, inclusiv anxietatea și depresia. Prin această abordare, te voi ajuta să identifici și să modifici gândurile și comportamentele negative, încurajând strategii adaptative care promovează sănătatea mentală și reziliența personală.
Hipnoză
Accesarea puterii subconștientului. Hipnoza este o tehnică profundă care facilitează accesul la subconștient, permițându-ți să explorezi și să rezolvi problemele adânc înrădăcinate care pot afecta starea de sănătate mintală. Fie că este utilizată pentru gestionarea durerii, reducerea stresului sau îmbunătățirea performanței personale, hipnoza oferă o cale de conștientizare și control asupra aspectelor vieții care altfel te-ar putea limita.
Coaching
Dezvoltare personală și profesională la superlativ. Coachingul oferit de mine este destinat celor care doresc să atingă obiective specifice de dezvoltare personală sau profesională. Prin sesiuni structurate, vei învăța să te autoevaluezi eficient, să stabilești ținte realiste și să implementezi strategii de succes pentru a-ți maximiza potențialul. Această abordare este ideală pentru îmbunătățirea performanței în carieră, gestionarea schimbărilor vieții și cultivarea unui mindset pozitiv.